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蒋一方:补铁可吃开水烫的菠菜

作者:蒋一方 文章ID:24487

  时间:2005年11月19日 14:17—14:21
  提问:guest
  回答:蒋一方(上海儿童医院营养研究室主任,儿童营养专家)

  guest:宝宝8个月,发现中度贫血,我该怎么给他补?现在医生给我们配了益气维血颗粒,但他不要吃。【14:17:05】

  蒋一方:已经出现贫血,要从两方面补充:一方面药物补充,如果一种铁剂孩子不接受的话,可以换另一种;另外在平时的饮食当中,也要增加含铁丰富的食品,维生素C可以帮助铁的吸收,动物性食品也可以帮助铁吸收。凡是植酸多的蔬菜,如菠菜、米苋、空心菜等会影响铁吸收,这些菜要开水烫后才能给孩子煮着吃。【14:21:45】

编辑:Steve  来源: 好孩子育儿网