当前位置:首页>育儿百科>知识库>护理园地

预防近视的方法

文章ID: 9985

  多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、海带等,少吃糖果,切不可偏食。 

  多种形式的远眺,如可在夜晚辨认满天的星斗、眺望远处的树木或建筑物等。 

  不用太淡、太短、太尖的铅笔。 

  可采用白炽灯和荧光灯的混合光照明,灯光宜在左方或左前侧。 


  转载自《文汇报》

精彩博客

好孩子独家在线咨询