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几方面入手,增强抵抗力

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  由于春季气候变暖,细菌、病毒等繁殖加快;昼夜温差大,容易导致人的抵抗力下降。春季是流行性感冒、流脑、麻疹、风疹、水痘、腮腺炎、肺结核等呼吸道传染病的高发季节。


  预防疾病,增强抵抗力,可以从几方面着手:体育锻炼;注意室内环境卫生,经常打开门窗通风换气,保持空气新鲜;做好预防接种;按计划免疫程序全程接种麻疹、风疹、流脑、百白破等疫苗;注意气候变化,随时增减衣服,以免受凉;尽量少到人多的公共场所。


  作者系:上海儿童医院呼吸内科主任,教授、主任医师


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