如何培养孩子正确的睡眠姿势

一般小儿以右侧卧睡姿势较好，因为这样能使心、肺、肝、胃、肠都能处理自然位置，能使呼吸通畅，并使胃中食物顺利向肠道输送，还可使全身肌肉放松，利于恢复和生长发育。但在较长的睡眠中，睡姿应有适当的变换，因为小儿比较娇嫩，特别是颅骨尚未定型，所以枕头要松软，盖的垫的东西也要软硬适度。　
　
　
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