婴儿游泳大全

　　水里是否可以放玩具？

　　在浴疗游泳池里进行婴儿游泳练习的必要条件是整体环境要美化——需要有3-4只充气的或沉底的漂亮玩具，墙体要图上鲜艳的色彩，并且有音乐伴奏。而在家里则需要一些带响的玩具，玩具数量依照婴儿游泳池的大小而定。做游戏加上各式各样的玩具猴可以调动婴儿的情绪，对促进婴儿的心理发育很有益处。

　　婴儿游泳练习持续多长时间为好？

　　一般最初几次练习可以持续10分钟，以后每周可以增加5分钟。一旦婴儿出现疲劳症状，如过度兴奋或者打盹就要停止练习。
　　婴儿生病了怎么办？
　　婴儿由于生病或者其它原因而中断了游泳练习，康复后征得医生的同意继续进行，不要轻易放弃，游泳练

　　最要紧的是必须严格遵守循序渐进的原则。游泳技巧即使掌握了，过上2-3周不练习也就会忘得一干二净。

　　婴儿游泳技术指导（中）

　　用手托护

　　婴儿身体最重、最沉的就是头部，因此手的托护应放在头、颈部和背部以上部位。手的支撑方式各式各样，其中最合适的有几种：

　　1、仰泳时的双手托护式：双手的大拇指放在婴儿的胸前，其余的四个指头托住婴儿的背部、颈部和头部；
　　2、“单手托勺”式：教练者的单手托住婴儿的后脑勺，用另一只手的指头固定住婴儿的下巴；
　　3、“单手半圆”式：拇指与食指托住婴儿的颈部，手放在婴儿的后脑勺稍微偏侧一点的地方，以免妨碍划水。“单手半圆”式和“单手托勺”式托护都有利于婴儿自由伸展手臂做划水动作。

　　在婴儿学会了正确的划水动作后，手的支撑方式也要相应改变。仰泳时的双手托护式就可以逐渐换成用三个、两个直至一个指头托住婴儿的后脑勺。所有形式的托护都要给婴儿最大限度的自由，让孩子有机会表现建立在对游泳条件反射基础上的自我保护本能。

　　托护胸部最佳的方式为双手从小儿的颈部和下巴处托住头部。单手托胸使用“托勺式”手型，大拇指及指背放在小儿的下巴下，其余四指从胸下托住胸部；另一只手的拇指和食指轻轻托住后脑勺。托下巴时要让小儿的嘴闭上，以免呛水。