孩子边吃边玩的确是让父母头疼的一大问题，有时候两个小时下来，一碗饭还满满的，是什么造成孩子吃饭不乖呢？又该怎样让他们吃饭“乖起来”呢？

　　孩子不肯乖乖吃饭，与父母本身的态度密不可分。“肚子饿了，想吃饭”这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真的很饿了，就不会有不肯吃饭的问题，因此，孩子“拒绝吃饭”多数是想告诉父母“你们饿了，我还没饿呢”。由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心，担心不吃饭营养跟不上，于是就采取打骂，强制的办法，其实这样只会让他们更加抵触。父母只有知道孩子的真正需要，才能让他们“乖乖”吃饭。

　　专家提供了几点建议：

　　1、父母可以给孩子一个勺，让孩子自己吃饭，同时你再喂饭，这样孩子注意力基本集中在所吃的饭菜上了。

　　2、吃饭地点固定，周围不要有干扰的情况，如别人走来走去，开着电视，放着玩具等；同时吃饭要有规律，在孩子比较饥饿的时候开饭，会大大增加他们的兴趣，持续时间也会较长。

　　3、注意饭后不要很快的给孩子其他食物，尤其是喜欢的食物，如饼干、果冻等。如果饭后零食给得太快，孩子会明白即使不吃饭也会有其他更好吃的，饭就会吃得更少，1岁多的孩子适当有些饥饿感不会有太大的问题。

　　4、在纠正孩子这种习惯的初期，可加一些他们喜爱的食物。但随着时间的推移，要在常态饮食环境中建立良好的饮食习惯。

　　5、纠正孩子吃饭慢的时候，切忌仅仅用比赛的方法单纯加快饮食速度。那只是短暂的，不能从根本上纠正不良习惯。

　　小孩子的世界是很单纯的，孩子的一切行为都来源于父母，身边的人，从孩子的需求出发，为孩子营造良好的吃饭环境，孩子吃饭还能不乖吗？