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中医按摩预防宝宝感冒

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  具体操作方法是: 

  1、捏脊:每天一次,每次三遍。 
  2、按揉足三里50次。 
  3、补脾土200次:脾土:大姆指末端,罗纹面或大姆指桡侧缘,从指尖向指根方向推。 
  4、揉外劳50次:外劳:手背针对内劳穴。内劳穴:掌心手握空拳,中指尖端。

编辑:Steve  来源: 好孩子育儿网父母公社