哺乳有益于儿童身体和智力发育，已成为人们的共识。然而很少有人知道哺乳还能让母亲得益。母亲给婴儿哺乳益处颇多，主要有以下四方面：
一、防病作用
哺乳使母亲体内催产素分泌增加，雌激素分泌水平降低，因而减少了雌激素对子宫的刺激，有利于预防妇科疾病，尤其是妇科肿瘤，如子宫癌，子宫内膜癌、乳腺癌及子宫肌癌的发病率。妇女不妊娠哺乳使子宫长期受雌激素的刺激，未有“休整”时间，因而易长肿瘤。
二、治疗作用
当妇女妊娠、哺乳时，雌激素分泌减少，对子宫刺激也减少，卵巢不再排出卵子，子宫内膜不再周期性剥落即生理性停经，有利于女性生殖器官如子宫、卵巢的“休养”，这时部分妇科疾病疗效显著。往往待子女“长成”，妇科病也已痊愈。另外，催产素还能促进消化吸收功能，对患有消化系统疾病的母亲也有治疗作用。
三、健身作用
哺乳期的妇女为了给孩子号哺乳，一是增加了食物摄入量，二是由于催产素的作用增加了食欲，可使瘦弱的女性变得丰满；此外通过哺乳，还可改善睡眠，加之哺乳能防病治病，这些都可起到一定的健身作用；再次，哺乳可使母亲精神愉快，对生活充满信心，都有利于母亲的健美。
四、美容作用
号脉乳能促进女性乳房丰满，哺乳能改善消化吸收功能，使瘦弱女子体态相对丰满。此外，哺乳能使母亲变得善良慈祥，这些都能增加女性的魅力。
