婴儿将会有70％的时间在床上度过，所以挑选一个好的床垫至关重要，确保宝宝在高质量的床垫上睡个好觉。即使宝宝起初的4－6个月的时候在婴儿车或是摇篮里度过的，挑选一个舒适且高质量的床垫依旧是个明智的选择。

　　虽然宝宝在第一年里身体发育得很快，但宝宝的骨骼依旧十分柔软。甚至到了幼儿期，除了晚上睡觉和平时白天的小睡之外，他还将会有50％的时间在床上度过，因此，高质量的床垫可以有效支撑宝宝脊椎，使之成一直线。

　　和成人的床垫一样，你会对床垫的材质举棋不定，到底是选择海绵床垫好还是选择弹簧床垫好呢？没有一款床垫是相同的，如果你还没有决定，看看我们下面的比较，也许会有启发。

　　海绵床垫

　　海绵床垫不是用聚醚就是用聚酯做的，这就意味着将比弹簧床垫轻得多，但最主要的问题就是海绵床垫容易坏，且会很快变形，但海绵床垫便宜。在选择这类床垫的时候要确定它的密度是不是高，但并不意味着厚就好了，只要是看海绵是否用了密度高的材料。高密度的海绵床垫的支撑力会比较好，而且可以用上数年。