辅食味道不宜过于鲜美

　　在婴儿期，即使6个月以上，婴儿的饮食都应以奶类为主，泥状食物为辅。对婴儿来说，奶类的蛋白质生理利用价值最高，配方奶所含的全面营养可以满足各阶段婴儿的营养需要，保证正常的生长发育。

　　所以为婴儿添加的泥状食物，量不宜过多，味道不宜过鲜、过浓，以原汁原味为好。这样才不致因为所加辅食的量过多、味过重而造成婴儿无饥饿感和味觉改变，而不愿意吃口味淡的配方奶。

　　作者系：上海儿保所主任医师、教授，儿童保健专家