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懒得动弹的宝宝更加容易便秘

来源 : 太平洋女性网 | 编辑 : goodbaby |2010-04-27 00:00:00
有些宝宝,家人天天抱在手里。这些宝宝通常会好几天才大便一次,且每次排便时比较困难,大便干燥,这可能是宝宝运动量过少,胃肠蠕动也相对较弱

  小儿便秘时怎么办?

  专家给大家作出以下几点指导:

  对于懒宝宝,首先需要增加他的运动量。可以每天给宝宝做抚触操、主动或被动操,有时适当地让宝宝哭闹一会儿,也有助于其全身的运动。

  已经添加辅食的宝宝,在添加蔬菜泥时,可以先在油中翻炒熟。再拌人稀饭或米粉中。适当地增加一些植物油,也可以帮助大便变软,促进宝宝排便。

  日常膳食中逐渐增加蔬菜的量。爱吃内的孩子,可以将蔬菜剁碎与肉麋混和成饺子或馄饨馅给他吃。要发掘孩子喜爱的蔬菜和水果,如果孩子不喜欢吃黄瓜,而喜欢吃番茄。就鼓励孩子每天吃番茄,不必强求吃黄瓜。

  正在服用钙剂的孩子可暂停一阶段

  喝奶或进食后30分钟,可以给孩子进行腹部按摩,用手指绕脐周按顺时针方向按摩,每次20—30圈,每日2~3次,促进其肠蠕动,有利于排便。对大些的孩于,可嘱其做仰卧起坐以锻炼腹肌。

  选择早餐后或晚餐后训练定时排便,因为餐后可以反射性地加强肠蠕动,促进便意。即使垃初一段时间无大便排出,也要持之以恒。

  如果宝宝三天不排便,可用开塞露助其排出。年龄较大的小儿可服中药麻仁丸。有的父母使用开塞露时会犹豫不决:难道一直靠这个?其实发生便秘如不及时通便,排出大便粗而干硬,经过肛门时易造成肛门周围黏膜破裂(肛裂)、出血和疼痛。在以后的几天,肛裂未愈之前,大便时会很痛,即使有便意也不愿解出形成便秘一肛裂一便秘的恶性循环,这样更是痛苦。开塞露通便是应急办法,配合上述综合措施,便秘会有所改善。

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