背部——由上而下
将宝宝翻过身来，双手平放于背部脊柱两侧，从背部上端向下按摩至臀部，然后双手交替放于背部脊柱上，由上向下按摩。
作用：舒缓背部肌肉。
婴儿抚触的基本手法是固定的，但在实际操作过程中，还有许多需要注意的细节。为此，Noblesse采访了上海馨月汇国际月子会所的护理总监王良凤。
Noblesse：宝宝成长的哪一个阶段需要抚触？
王良凤：一般从出生开始，0-6个月，但是刚出生一周的宝宝，由于脐带还没有完全长好，所以最好避免腹部的抚触。
N：抚触之后是否能有立竿见影的效果呢？
王：抚触与早教一样，是具有远期效果的。当下，通过抚触能够加大宝宝的消耗量（婴儿在付出过程中实际上是在被动运动），从而使宝宝胃口更好，能多喝些奶，获得成长所需的充足营养。从长远来看，付出其实就是家长与孩子的交流，是孩子个性培养的一部分，可以帮助宝宝在今后的生活中更快更好地适应社会。
N：如果抚触手法不正确，会对宝宝的身体产生伤害吗？
王：抚触对宝宝的健康有一定的帮助，可以促进血液循环，帮助消化等。但是更多地是为增进亲子间的情感交流，让宝宝感到心理上的满足。所以即使抚触的手法不那么到位，也并无大碍。而且，也不一定要按照从头到背的顺序，可以根据宝宝的习惯来做。有些宝宝会表现出喜欢妈妈抚触他的腿部，那就可以相应延长腿部的抚℃触时间。但动作务必要轻柔，切忌将婴儿翻来翻去，因为宝宝的身体是非常脆弱的。
N：宝宝在哭闹或生病的时候，适合做抚触吗？
王：宝宝吵闹的时候做抚触效果更好。因为他这是比较烦燥，通过抚触，可以帮助他镇静下来，促进睡眠。如果宝宝只是患了皮疹等一些小病，仍然是可以做抚触的。但是如果患有感冒、肺炎等一些需要医学干涉、治疗的疾病的话，那就最好停止抚触，待恢复后方可继续。
宝宝抚触前的准备
时间选择：
洗完澡后、午睡或晚上睡觉前、两次进食中间都比较适合给宝宝进行抚触。注意，进行抚触时要确保宝宝处于清醒状态，而且不能选在他刚吃饱或肚子饿的时候。
环境准备：
温度保持在26-28℃左右；可以播放柔和的音乐是妈妈和宝宝都放松下来，也可以给宝宝常常儿歌，增强他对音乐的敏感。
物品准备：
柔软的毛巾或纱巾、尿片、替换的衣物、婴儿按摩油或按摩乳液等。
手势准备：
要摘下手表、手镯、手链、戒指等物品，并要注意修剪指甲，以防擦伤宝宝，同时要洗净双手。
姿势准备：
可以选择与腰部平行的固定台面进行抚触；或用“摇篮”的姿势，即妈妈坐在地上或床上，双腿伸长，背靠墙或家具，双膝微弯向外，脚尖互相接触，中间形成“摇篮”状，用被褥垫高，将宝宝放在正中，使宝宝感觉安全又温暖；若宝宝头部靠在脚跟，双方目光可保持接触
