肾脏是人体非常重要的器官，其主要工作是从身体的血液中不断清除毒素和多余的水分。正常人两侧肾脏每天滤过和清洁的血液近200升，相当于人体血液总量的30－40倍。此外，肾脏还具有调节体内电解质的平衡、控制人体血压、刺激生产红细胞以及保持骨骼健康等重要作用。冬季保护肾脏需要注意如下几点：谨防感冒、不乱吃药、合理膳食、控制体重、加强卫生、不要憋尿、注意腹痛、勤于观察、定期检查。